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Demandes en ligne

Cardio vintage

Amateurs et amatrices de la danse aérobique, ce cours vous ramènera dans les années « 90 » avec des enchaînements cardio-vasculaires variés et rythmés, suivi par des exercices de tonus et de flexibilité. Les enchaînements sont rythmés à une vitesse intermédiaire. Le cours est davantage recommandé pour les 60 ans et moins, ou pour toute personne habituée à des entrainements cardio-vasculaires. Le mot « Vintage » est associé à l’ancien style d’aérobie.

Motivation et plaisir assuré!

Niveau intermédiaire.


Inscription en ligne en cliquant ici

Inscription du 8 au 14 janvier 2024

 

Hall de l'aréna de Bromont, porte B (face à la rue Pierre-Bellefleur)



Sessions


Automne 2023

18 septembre au 11 décembre, sauf 9 octobre (12 séances)

Lundi de 17h à 18h

Hall de l'aréna de Bromont, porte B (face à la rue Pierre-Bellefleur)

Session:
94 $ pour les résidents de Bromont

30 $ de supplément pour les non-résidents

Aucun cours d'essai gratuit

Aucune séance ponctuelle

Hiver 2024

15 janvier au 11 mars (9 séances)

Lundi de 17h à 18h

Hall de l'aréna de Bromont, porte B (face à la rue Pierre-Bellefleur)

Session:
72 $ pour les résidents de Bromont

35 $ de supplément pour les non-résidents

Aucun cours d'essai gratuit

Aucune séance ponctuelle

Matériel requis


  • Espadrilles (éviter les espadrilles de course)
  • Vêtements de sports
  • Bouteille d’eau
  • Tapis de sol

Clientèle


Adultes (niveau intermédiaire)

Notes biographiques


Bachelière en activité physique, Marie Christine Noiseux a su se démarquer en kinésiologie avec multiples méthodes d’entraînement pour favoriser la santé et la mise en forme. Spécialiste du mouvement, elle sait rendre les séances agréables et efficaces pour améliorer la condition physique

Informations supplémentaires


Pour résidents seulement : 25 % de rabais pour les personnes âgées de 65 ans et plus. La personne doit avoir 65 ans pour la première journée de cours pour que ce rabais s’applique.  Aucun crédit applicable ultérieurement. Non applicable aux non-résidents.

Pour tous (résidents et non-résidents) : rabais de 15 % à l’inscription d’un 2e cours et plus dans le cadre de la programmation des loisirs pour une même personne.

Les rabais ne peuvent s’additionner.


Politique d’annulation et de remboursement

Veuillez consulter la politique avant de procéder à votre inscription: Politique Annulation Remboursement Cours Loisirs