Appeler à l'hôtel de ville 450 534-2021
Demandes en ligne

Mouvement Authentique | Nouveauté

Découvre le “Mouvement Authentique” à travers des sessions riches et bien structurées.

Chaque classe débute par un échauffement de 30 minutes, préparant le corps et l’esprit à plonger dans l’exploration intérieure. Ce retour au corps, avec des approches somatiques, comprend des exercices axés sur la conscience corporelle et la connexion corps-esprit. Ces approches somatiques permettent une réelle écoute des sensations corporelles, ouvrant la voie à une exploration authentique.

La pratique du « Mouvement Authentique » prend ensuite place, où deux rôles essentiels sont explorés : celui du témoin et celui de la personne en mouvement. Une personne se déplace les yeux clos, attentive à ses ressentis intérieurs. Elle accueille la diversité des états et des formes qui habitent son corps. Ses mouvements tissent une toile d’associations libres et d’imagination active, qu’elle observe pour les éclairer et les intégrer davantage. Une autre personne, en tant que témoin bienveillant, observe sans chercher à analyser ni à comprendre ce qui émerge ; cette présence empathique se dirige vers une écoute inconditionnelle de sa propre expérience instantanée.

Exploration : Un moment dédié à fermer les yeux, plonger dans l’inconscient, bouger, écouter, se reposer, s’élancer, se dévoiler, regarder, recevoir, ressentir, soutenir, etc.

Partage : Une séquence pour témoigner, communiquer, partager avec autonomie, écouter avec générosité, se responsabiliser, offrir, récolter et archiver l’expérience collective.


Inscription en ligne en cliquant ici

Inscription du 19 mars au 9 avril 2024

Centre communautaire de Bromont, 117-1 boulevard Bromont, Bromont



Sessions


Printemps 2024

Session : 10 avril au 12 juin (10 séances)

Mercredi de 18h30 à 20h

Centre communautaire de Bromont, 117-1 boulevard Bromont, Bromont

Session:
191 $ pour les résidents de Bromont

35 $ de supplément pour les non-résidents

Possibilité de cours ponctuel (payable en argent comptant seulement) : 21 $ et 27 $ non-résidents

Matériel requis


  • Vêtements confortables
  • Bouteille d’eau

Clientèle


Adultes

Notes biographiques


Marise est une créatrice de méditation, danse libératrice et mouvement guérisseur, une visionnaire et activatrice du mieux-être. Privilégiée de partager ces pratiques transformatrices, son désir profond est d’offrir un havre de paix, une connexion à la puissance de l’amour, où le mieux-être trouve refuge. Avec plus de 40 ans d’expérience en danse, Qi Gong et yoga, son enseignement embrasse le physique, les émotions et l’énergie mentale. Elle s’inspire des capacités du système nerveux et des tissus conjonctifs pour guider vers une plus grande cohérence.

Informations supplémentaires


Pour résidents seulement : 25 % de rabais pour les personnes âgées de 65 ans et plus. La personne doit avoir 65 ans pour la première journée de cours pour que ce rabais s’applique.  Aucun crédit applicable ultérieurement. Non applicable aux non-résidents.

Pour tous (résidents et non-résidents) : rabais de 15 % à l’inscription d’un 2e cours et plus dans le cadre de la programmation des loisirs pour une même personne.

Les rabais ne peuvent s’additionner.


Politique d’annulation et de remboursement

Veuillez consulter la politique avant de procéder à votre inscription: Politique Annulation Remboursement Cours Loisirs