Le yoga kundalini nous invite à cultiver le calme intérieur et la paix du coeur. Il soutient le système nerveux, renforce le corps physique, accroît la souplesse et nous aide à apprivoiser l’énergie vitale de la kundalini.
Chaque cours débute par un pranayama (respiration guidée), suivi de mouvements et de postures autour d’un thème renouvelé chaque semaine. Après une relaxation profonde, la séance se conclut par le chant d’un mantra en méditation. Le chant harmonise les ondes cérébrales, apaise le mental et réduit le stress et l’anxiété.
Aucune expérience requise, juste l’envie de respirer, de se déposer et de se sentir bien.
Plan de cours (durée totale de 1h15) :
Inscription en ligne en cliquant ici
Printemps : 18 mars (9h) au 25 mars 2026
Important : Aucune inscription ne sera acceptée après les dates d’inscription
Programme Accès-Loisirs : Cliquez ici pour toutes les informations
ANNULÉ
31 mars au 2 juin (10 séances)
Mardi 19h à 20h15
Centre communautaire de Bromont (salle de mise en forme), 117-1 boulevard Bromont, Bromont
Session :
160 $ pour les résidents de Bromont
35 $ de supplément pour les non-résidents
Aucun cours d'essai gratuit
Possibilité de cours ponctuel (payable en argent comptant seulement) : 18 $ résident et 24 $ non-résident
18 ans et plus
Animé par Marie-Luce Frenette, professeure de yoga Kundalini.
Depuis plus de 25 ans, Marie-Luce explore l’univers du yoga et de la conscience du corps. Initiée à plusieurs traditions de yoga au Québec, formée en Hatha et Ashtanga dans l’Himalaya, puis en Kundalini au Yandara Yoga Institute en Basse-Californie au Mexique, elle partage aujourd’hui un yoga vivant, accessible et profondément transformateur.
Pour résidents seulement : 25 % de rabais pour les personnes âgées de 65 ans et plus. La personne doit avoir 65 ans pour la première journée de cours pour que ce rabais s’applique. Aucun crédit applicable ultérieurement. Non applicable aux non-résidents.
Pour tous (résidents et non-résidents) : rabais de 15 % à l’inscription d’un 2e cours et plus dans le cadre de la programmation des loisirs pour une même personne.
Les rabais ne peuvent s’additionner.
Politique d’annulation et de remboursement
Veuillez consulter la politique avant de procéder à votre inscription: Politique Annulation Remboursement Cours Loisirs
