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COVID-19
ZONE orange. Couvre-feu de 21 h 30 à 5 h du matin, du 8 mars jusqu’à nouvel ordre. En savoir plus
Mise à jour le 9 avril 2021 à 10:18
Idéal pour les aînés recherchant un cours de Zumba alternatif recréant les mouvements originaux, mais avec une intensité moindre.
Les cours sont basés sur une chorégraphie de Zumba facile à suivre, permettant de développer l’équilibre et la coordination ainsi que de pratiquer une diversité de mouvements. Ce cours inclus tous les éléments de la mise en forme soit les exercices cardio-vasculaires, l’entraînement musculaire, la flexibilité et l’équilibre. Aucun saut ni torsion. Aussi excellent pour les femmes enceintes ou post-accouchement, convalescents ou pour personnes désirant se remettre en forme doucement. Mouvements basés sur les 4 rythmes de base en zumba (merengue, cumbia, reggeaton et salsa) et sur d’autres rythmes stimulants tels que du disco, du rock’n roll, du flamenco, etc.
Inscription en ligne en cliquant ici
Dates d’inscription session printemps : 31 mars au 11 avril 2021 ANNULÉ
COVID-19
Pour connaitre l’ensemble des mesures à respecter, vous référer à la section « COVID-19 » en cliquant ICI
Hall de l'aréna de Bromont (face à la rue Pierre-Bellefleur)
450 534-2021, poste 5201
ANNULÉ
Mardi : 13 avril au 1 juin (8 semaines)
Vendredi : 16 avril - 4 juin (8 semaines)
4 options d'horaire :
Mardi de 9h à 10h
Mardi de 10h30 à 11h30
Vendredi de 9h à 10h
Vendredi de 10h30 à 11h30
Hall de l'Aréna de Bromont, porte B
Session
87 $ pour 1 cours par semaine pour les résidents de Bromont
30 $ de supplément pour les non-résidents.
Aucune séance ponctuelle.
Aucun cours d'essai gratuit n'est possible.
25 % de rabais pour les personnes âgées de 65 ans et plus lors d’une inscription à la séance ou pour la session à des activités de loisirs. La personne doit avoir 65 ans et plus au moment de l’inscription. Aucun crédit applicable ultérieurement. Non applicable aux non-résidents. Les rabais ne peuvent s’additionner. Une preuve de résidence et de naissance sera demandée.
Aînés actifs, femmes enceintes ou post-accouchement, convalescents ou personnes désirant se remettre en forme doucement.
Depuis sa tendre enfance, Joannie Labrecque est passionnée de danse. La musique a toujours fait partie de sa vie et l’activité physique par le fait même. En 2015, elle réalise un rêve et deviens instructeure de Zumba fitness. Par la suite, elle décide de convertir sa passion en métier, en allant se former avec différents cours, soit avec du Piloxing, de l’Aquazumba, du Zumba gold et du Metafit. Tout récemment, elle a ajouté une corde à son arc en allant suivre une formation sur la flexibilité. Dans ses cours, elle mise sur le plaisir et la convivialité.
