Pour vous rafraîchir

• Des jeux d’eaux pour bambins 0-4 ans sont installés dans le parc près des modules de jeux au parc Grégoire
• Le lac Bromont ouvert de 10 h à 18 h .
• Le lac Gale est ouvert de 16 h à 19 h du lundi au vendredi et de 12 h à 18 h le samedi et le dimanche. Résidents seulement.
• Jeux d’eau au Campus Germain-Désourdy ouvert de 8 h à 20 h. Exceptionnellement pour le week-end, ils seront ouverts jusqu’à 22 h.
• Jeux d’eau au parc Grégoire ouvert de 8 h à 20 h.

Salles avec air climatisé

Les bâtiments climatisés suivants sont ouverts et accueillent les citoyens selon les horaires ci-dessous :

La Bibliothèque Pauline Quinlan au 37, chemin de Gaspé

• Lundi au jeudi 13 h à 19 h
  Vendredi 13 h à 18 h
  Samedi et dimanche 10 h à 15 h

Le Bureau d’information touristique, 15, boul.de Bromont de 9 h à 17 h

Le Chalet du Campus Germain-Désourdy est ouvert de 8 h à 22 h, du lundi au dimanche.  Ce bâtiment est équipé de salle de toilettes et vestiaires

Le centre communautaire Lucien-Parent selon les heures d’ouverture de Postes Canada

Quelques recommandations

Voici quelques recommandations à suivre afin d’éviter les excès de chaleur qui mettent le corps à l’épreuve et peuvent avoir des répercussions sur la santé :

• Portez des vêtements légers;
• Abritez-vous sous un parasol, à l’extérieur, ou portez un chapeau à large rebord et bien aéré;
• Utilisez un écran solaire pour vous protéger des rayons ultraviolets;
• Réduisez vos efforts physiques, particulièrement au milieu de la journée, quand il fait le plus chaud;
• Buvez beaucoup d’eau (six à huit verres d’eau par jour pour un adulte);
• Évitez de consommer des boissons alcoolisées;
• Passez au moins deux heures par jour dans un endroit climatisé ou frais (bibliothèques, centres commerciaux, etc.);
• Prenez au moins une douche ou un bain frais par jour ou rafraîchissez votre peau plusieurs fois par jour avec une serviette mouillée;
• Fermez les rideaux et les stores pour maintenir la fraîcheur dans votre maison;
• Ouvrez toutes les fenêtres le soir venu, s’il fait plus frais à l’extérieur;
• Servez-vous de la climatisation pour faire baisser la température plus rapidement dans votre demeure.

Assurez-vous de :

Ne jamais laisser un enfant ou un bébé seul dans une voiture ou une pièce mal aérée, même quelques minutes;

Ne laisser jamais un animal dans une voiture, même quelques minutes;

Communiquer avec vos proches, particulièrement ceux qui vivent seuls ou en perte d’autonomie.

Si vous avez des préoccupations sur votre état de santé, appelez Info-Santé 8-1-1 ou renseignez-vous auprès d’un professionnel de la santé. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1.