Cette série de 5 ateliers propose une approche douce et accessible, combinant respiration consciente, mouvements simples et découverte de la culture du thé. Adaptées aux aînés, les rencontres favorisent la détente, la mobilité respiratoire, la présence à soi et le bien-être à travers une expérience sensorielle et conviviale.
Chaque atelier comprend des exercices de respiration inspirés du yoga, des moments de relaxation et une dégustation de thé en pleine conscience (thé vert, thé blanc, oolong et Pu’er).
Accessible à tous.
Inscription en ligne en cliquant ici
Automne : 2 septembre (9h) au 9 septembre 2026
Important : Aucune inscription ne sera acceptée après les dates d’inscription
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ANNULÉ
16 septembre au 7 octobre (4 séances)
Mercredi de 13h à 14h30
Centre communautaire de Bromont (salle de mise en forme), 117-1 boulevard Bromont, Bromont
Session
93 $ pour les résidents de Bromont
24 $ de supplément pour les non-résidents
Aucun cours d'essai gratuit
Aucune séance ponctuelle
Adultes
Certifiée en Hatha et Vinyasa Yoga en Thaïlande, Ping Wang partage son expérience et son expertise en Yoga auprès de différentes clientèles de Bromont depuis plus de 4 ans. Avec un regard holistique, elle a développé dans son enseignement une approche personnalisée qui tient compte des besoins spécifiques de sa clientèle et permet d’en faciliter leur bien-être. Par ailleurs, elle a récemment été certifiée en Pranayama et en sciences respiratoires, dans l’enseignement et l’application des exercices respiratoires et de ses bienfaits thérapeutiques.
Ping a étudié en didactique de l’enseignement à l’UdeM et obtenu une maîtrise en administration publique à l’ENAP. Durant sa carrière, elle a été enseignante, intervenante communautaire, agente culturelle à la Ville de Montréal et professionnelle en gestion du Réseau de la santé montréalais.
Pour résidents seulement : 25 % de rabais pour les personnes âgées de 65 ans et plus. La personne doit avoir 65 ans pour la première journée de cours pour que ce rabais s’applique. Aucun crédit applicable ultérieurement. Non applicable aux non-résidents.
Pour tous (résidents et non-résidents) : rabais de 15 % à l’inscription d’un 2e cours et plus dans le cadre de la programmation des loisirs pour une même personne.
Les rabais ne peuvent s’additionner.
Politique d’annulation et de remboursement
Veuillez consulter la politique avant de procéder à votre inscription: Politique Annulation Remboursement Cours Loisirs